Trampantojo de frutas y yogurt
El kiwi nos va a aportar un alto contenido en fibras para eliminar los excesos y el yogurt ese calcio que necesita nuestros huesos.
Postres
Crema de castañas
La castaña favorece el desarrollo de la flora y el tránsito intestinal, la absorción intestinal de glucosa y el colesterol.
Naranjas diabólicas
El cítrico que vamos a incluir tiene una gran concentración de vitamina C, muy valiosa por sus propiedades antioxidantes, junto...
Chips de manzana
La manzana es rica en pectina, que es una fibra soluble que ayudará a aquellos con ligeros problemas para ir...
Ensalada de sandía, pepino y queso feta
Tanto la sandía como el pepino, gracias a su alto contenido en agua, estimula los riñones, facilitando la eliminación de...
Buñuelos Gourmet bajos en calorías
Para los manitas que buscan sorprender, os propongo unos buñuelos con vainilla casera. Es rico en minerales como el fósforo,...
Buñuelos de manzana bajos en calorías
Cuenta con un amplio abanico de vitaminas, como la A, esencial para el buen estado de la piel y la visión, la D, aliada para la asimilación del calcio, y...
Falsa cuajada con muesli y grosellas
Para cerrar la velada con el color rojo impregnando la mesa, os ofrecemos esta falsa cuajada. Destacamos la vitamina C que nos aporta las grosellas y la naranja,implicada en muchos...
Mousse de chocolate bajo en calorías
Este es el postre que estabas esperando, esta mousse de chocolate, tan rica como la de siempre pero con muchas...
Pepino con yogurt al eneldo
Este bocado es diferente y divertido, el recipiente es comestible y tiene un aroma peculiar con el eneldo y un...